Nové členy nabíráme od 13 let - je možné se nejprve přijít podívat na trénink v posilovně na sokolovně v Kosticích a poté kontaktovat trenéry. Tréninky probíhají 3x týdně vždy v úterý a pátek od 18:00 do 19:30 a v neděli v dopoledních hodinách dle domluvy.
Trénujeme formou kruhových kondičních a silových tréninků. Malí sportovci se u nás naučí pokoře, disciplíně, smyslu pro fair play i asertivitě. Zaměřujeme se především na správnou techniku cvičení, držení těla, formování postavy, správnou výživu a zlepšování fyzické zdatnosti.
Předsedkyně oddílu a trenérka: Lucie Kaňová
Trenér: Miroslav Kamba
Kontakt
Předsedkyně oddílu: Lucie Kaňová
mobil: 608 436 859
email : lucka.kanka@seznam.cz
FB: https://www.facebook.com/Armwrestling-klub-Kostice-540484729774567